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Einzelunterricht

Eigenverantwortliches Üben und das Weitergeben der verschiedenen Aspekte des Yoga von Mensch zu Mensch war früher eine Selbstverständlichkeit. Keine zwei Individuen sind gleich. Deswegen gilt für mich der Lehrsatz von Sri T. Krishnamacharya (frei übersetzt):

"Lehre was in dir ist, nicht wie es für dich passend ist, sondern wie es für den Schüler passt."

Dadurch wird eine auf die Person abgestimmte Übungspraxis so wirksam. Veränderung geschieht durch die Regelmäßigkeit des selbstbestimmten Übens.

Ganz gleich was Sie sich zum Ziel gesetzt haben, körperliche Kraft und Flexibilität oder geistiges Wachstum, eine individuelle Yogapraxis wird Sie nach Ihren Bedürfnissen unterstützen.
Nicht nur bei körperlichen Beschwerden oder Einschränkungen, sondern auch auf emotionaler und psychischer Ebene.

Jeder Mensch wird als Ganzheit betrachtet, das bedeutet es wird nicht nur mit den Symptomen gearbeitet, es gilt längerfristig die Ursache dafür zu finden.

Ein individuelles Übungsprogramm wird entsprechend der jeweiligen Lebenssituation, der Ansprüche und Fortschritte des Schülers entwickelt und in regelmäßigen Abständen überarbeitet und angepasst.

Unterrichtsdauer: 60-75 min
Einzelstunde 50-60€
3er Block 130€
5er BLock 200€

Stand: Januar 2012