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Stand: 17.12.2025

Yogakurs am Yoga Mandiram in München

Donnerstag 10:00 bis 12:00 Hatha-Yoga 60+
mit Rezitation und Meditation 08.01. - 26.03.2026 10 x 120 min 250€
29.01. und 05.02.2026 kein Unterricht

Für Einzelzahler pro 120 min 30€

Der Kurs wird von den Krankenkassen bezuschusst.

Ortsplan München, Westendstrasse 80

Kontakt

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Yogakurse in Emmering

Montag 18:30 bis 20:00 Uhr
09.02. - 27.04.2026 10 x 90 min 200€

Mittwoch 10:00 bis 11:30 Uhr
07.01. - 25.03.2026 10 x 90 min 200€

Gruppenkurse werden von den Krankenkassen bezuschusst.

Kursort
Versöhnungskirche (neben dem Bürgerhaus)
Lauscherwörth 1, 82275 Emmering

Ortsplan Emmering

Kontakt

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Yogakurse in Gröbenzell

Dienstag 24.02. - 30.06.2026
09:15 bis 10:45 Hatha-Yoga Grundstufe (55+)
11:00 bis 12:30 Hatha-Yoga Grundstufe - sanftes Üben (66+)
Dienstag 07.07. - 28.07.2026
09:15 bis 10:45 Hatha-Yoga Grundstufe (55+)
11:00 bis 12:30 Hatha-Yoga Grundstufe - sanftes Üben (66+)
Anmeldung bei der VHS Gröbenzell

Samyama Integrale Yogameditation in Gröbenzell

Samstag 25.04.2026 17:00 bis 19:00
Anmeldung bei der VHS Gröbenzell

Kursort
VHS Gröbenzell

Ortsplan Gröbenzell

Kontakt

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Einzelunterricht

Besonders wirksam ist eine regelmäßige, auf die Person abgestimmte Übungspraxis zuhause. Im Einzelunterricht gehe ich auf die individuellen Bedürfnisse des Einzelnen ein und erarbeite eine für ihn passende Übungssequenz.

Unterrichtsdauer: 60-75 min (Erstkonsultation 90 min)
Einzelstunde: 70-85€
3er Block: 195€
5er BLock: 295€

Kursort: nach Vereinbarung

Kontakt

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Seminare

Yoga und Meditation in Maria Kirchental

• Termine 2026 in Planung

• Maria Kirchental Flyer (PDF)

YogaAuszeit im Chiemgau

• 19.06. - 21.06.2026 Die Geheimnisse des Yoga Einblicke in Nathamuni's Yoga Rahasya Teil 2, die Bandha-s

• Flyer Herberge (PDF)

Samyama - Integrale Yogameditation

• 13.09. - 17.09.2026 Stille erfahren im geistlichen Zentrum Embach

• Flyer Embach (PDF)