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Stand: 01.09.2026

Yogakurs am Yoga Mandiram in München

Donnerstag 10:00 bis 12:00 Hatha-Yoga mit Mantra und Meditation
Gruppenkurs 10 x 120 min 250€
Einstieg in den Kurs jederzeit möglich

Für Einzelzahler pro Gruppenstunde (120 min) 30€

Der Kurs wird von den Krankenkassen bezuschusst.

Ortsplan München, Westendstrasse 80

Kontakt

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Yogakurse in Emmering

Mittwoch 10:00 bis 11:30 und 18:30 bis 20:00 Uhr
07.10. - 16.12.2026 10 x 90 min 200€

Gruppenkurse werden von den Krankenkassen bezuschusst.

• Plakat Emmering (PDF)

Integrale Yogameditation in Emmering

Samstag 24.10. und 12.12.2026 15:30 bis 18:00

• Meditationsflyer (PDF)

Kursort
Heilpraxis
Aumühle 2, 82275 Emmering

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Yogakurse in Gröbenzell

Dienstag 22.09.2026 - 19.01.2027
09:15 bis 10:45 Hatha-Yoga Grundstufe (55+)
11:00 bis 12:30 Hatha-Yoga Grundstufe - sanftes Üben (66+)
Anmeldung bei der VHS Gröbenzell

Lichtmeditation in Gröbenzell

Sonntag 22.11.2026 15:30 bis 18:00
Anmeldung bei der VHS Gröbenzell

Kursort
VHS Gröbenzell

Ortsplan Gröbenzell

Kontakt

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Einzelunterricht

Besonders wirksam ist eine regelmäßige, auf die Person abgestimmte Übungspraxis zuhause. Im Einzelunterricht gehe ich auf die individuellen Bedürfnisse des Einzelnen ein und erarbeite eine für ihn passende Übungssequenz.

Unterrichtsdauer: 60-75 min (Erstkonsultation 90 min)
Einzelstunde: 70-85€
3er Block: 195€
5er BLock: 295€

Kursort: nach Vereinbarung

Kontakt

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Seminare

Yoga und Meditation in Maria Kirchental

• Termine in Planung

• Maria Kirchental Flyer (PDF)

YogaAuszeit im Chiemgau

• 19.06. - 21.06.2026 Die Geheimnisse des Yoga Einblicke in Nathamuni's Yoga Rahasya Teil 2, die Bandha-s

• Flyer Herberge (PDF)

Samyama - Integrale Yogameditation

• 13.09. - 17.09.2026 Stille erfahren im geistlichen Zentrum Embach

• Flyer Embach (PDF)